SkyPark: Vive un estilo de vida saludable al aire libre en CDMX

Conoce cómo las amenidades al aire libre de SkyPark te brindan el estilo de vida saludable que buscas en CDMX.

Hoy en día, el ritmo tan dinámico que se vive en CDMX ha dado lugar a que el sector inmobiliario transforme y adapte los proyectos que desarrolla teniendo como uno de sus ejes principales el bienestar de sus residentes, con complejos residenciales que integran espacios exteriores que fomentan un estilo de vida más saludable.

Beneficios de las amenidades al aire libre y el contacto con la naturaleza

Gracias a los beneficios que brindan, las amenidades al aire libre y los departamentos con áreas verdes han dejado de ser un lujo para convertirse en una necesidad para mejorar la calidad de vida. A continuación, te compartimos las principales aportaciones a tu salud:

Mejorar la memoria a corto plazo

Algunos estudios sobre neuroplasticidad y neurociencias como el realizado en la Universidad de Michigan, en Estados Unidos, por el Dr. Marc G. Berman, sugieren que un paseo rodeado de naturaleza puede mejorar casi en un 20 % tu memoria a corto plazo de acuerdo a resultados de una prueba que realizó con estudiantes.

También descubrió y publicó en Interacting with Nature Improves Cognition and Affect for Individuals with Depression, en el 2012, que los paseos por la naturaleza mejoraban la memoria en personas deprimidas o con problemas de depresión.

Disminuir el estrés, la depresión y ansiedad

La depresión aguda, es decir, la que aparece de repente por alguna eventualidad puede contrarrestarse significativamente con sol y contacto con la naturaleza. Se ha demostrado que la exposición moderada a estos elementos estimula la producción de neurotransmisores asociados con la felicidad.

Potenciar la creatividad

Si te encuentras en un mismo lugar por mucho tiempo puede que empieces a dejar de ser creativo, consumido por la vista del mismo escenario.

Tomar un paseo, y más si estás acompañado de tu mascota, puede relajarte y por lo tanto, disminuir tus niveles de estrés bajo para desarrollar tu creatividad.

Es precisamente gracias a esta serie de beneficios, que los desarrollos nuevos como SkyPark integran diferentes espacios donde podrás despejarte, entrar en contacto con la naturaleza y comenzar un estilo de vida más saludable.

Encuentra en SkyPark el equilibrio ideal para tu vida

SkyPark es un conjunto de departamentos residenciales desarrollados bajo un concepto All-In-One que combina las comodidades y exclusividad que tendrías en un hotel de lujo, recreando así una experiencia home resort, pero en tu propio hogar.

Aunado a estas bondades, cuentan con la certificación ambiental EDGE que los avala como un proyecto sustentable en donde encontrarás el equilibrio entre tu bienestar y el de tu entorno con amenidades al aire libre que forman parte importante de la arquitectura y cobrarán un papel protagónico en tu estilo de vida.

Amenidades al aire libre de SkyPark

En el roof garden de los departamentos de SkyPark tendrás áreas diseñadas y equipadas para hacer ejercicio, convivir con amigos, pasear, jugar con tus mascotas o divertirte con tus hijos, mientras disfrutas de la inigualable vista a una de las mejores colonias de CDMX:

▶Jardín para niños

Área con juegos seguros, de materiales para uso exterior. Los pequeños pueden jugar al aire libre con la tranquilidad de estar protegidos por la seguridad del edificio.

▶Pet zone

Puedes pasear a tus mascotas o asegurarte de que se mantengan ejercitados con juegos exclusivos para ellos.

▶Huerto orgánico

Imagina cuidar de tu propia planta (puedes ponerle nombre), o explicarle a tus hijos el ciclo del agua en un huerto que les permita sembrar, conocer y relajarse.

▶Jardín zen / Picnic

Puedes meditar o solo relajarte, con un jardín tipo zen.

▶Área de hamacas

Descansa y disfruta de la experiencia de tomar una siesta en una cómoda hamaca, al aire libre y con flores alrededor.

▶Jacuzzi

Con un escenario sofisticado y ambiente natural, para vivir la experiencia de un exclusivo hotel resort.

▶Asadores

Convive con tu familia o amigos y realicen un picnic o una comida donde todos podrán participar.

▶Sky Lounge

Área tipo lounge al aire libre para pasar una tarde o noche con amigos o para platicar.

Rutina para comenzar un estilo de vida saludable en SkyPark

Imagina poder realizar tu rutina de ejercicios al aire libre sin salir del edificio. Ya sea por la mañana o por la noche, siempre podrás relajarte o cumplir con tus metas de entrenamiento dentro de los departamentos SkyPark.

Actividades por la mañana (5:00 am - 7:00 am)

Las mañanas son la parte más importante del día. Podrás aprovecharlas para comenzar con el pie derecho realizando una serie de ejercicios matutinos al aire libre y despejando tu mente meditando en el jardín zen. Termina tu rutina tomando un baño en el jacuzzi para relajar los músculos.

Home office durante el día (9:00 am - 18:00 pm)

Haz que tu jornada laboral sea más productiva y encuentra el equilibrio con tu bienestar personal. SkyPark San Lorenzo cuenta con un business center y área de coworking equipados para que realices tu trabajo desde casa.

Disfruta al máximo las amenidades al aire libre y tómate unos minutos para caminar por los jardines de SkyPark o dar paseo rápido a tu mascota. Despejar tu mente te ayudará a realizar tus actividades laborales de manera más eficiente y clara.

¿Hora de comer? Recuerda que tienes todo en el mismo lugar. Puedes disfrutar tus alimentos en el área de asadores y tomarte unos minutos para caminar por el roof garden para prevenir la pesadez.

Actividades por la tarde (18:00 pm - 20:00 pm)

Termina tu día paseando a tu mascota o, si tienes hijos, disfruta la convivencia familiar en el área de juegos para niños. Aprovecha para regar las hortalizas que hayas cultivado en el huerto orgánico o recuéstate en las hamacas para leer tu libro preferido o tomar una siesta.

Cuando se trata de mejorar tu calidad de vida, la salud se convierte en uno de los aspectos más importantes a tomar en cuenta para lograrlo, no solo en lo que refiere a tu estado físico, sino a todos los factores que influyen en tu bienestar.

Si buscas un estilo de vida más saludable, te invitamos a conocer más sobre SkyPark y su concepto inmobiliario enfocado en brindarte todo lo que necesitas para equilibrar tu vida con el entorno, sin salir de casa.